Auf den nachfolgenden Seiten werde ich immer wieder interessante, erprobte Rezepte vorstellen. Selbstverständlich sollte jeder Nutzer selbst entscheiden, ob das Rezept für ihn geeignet ist. Hinweise auf Allergene sind nicht enthalten!! Ebenso wenig sind Warnhinweise enthalten, die darauf hinweisen, dass das Gericht bei bestimmten Erkrankungen nicht geeignet ist. Bei Fragen melden Sie sich bitte telefonisch oder per Mail bei mir.

 

Die aufgeführten Termine werden entweder unter meiner Regie in meiner Lehrküche oder in Zusammenarbeit mit den jeweils genannten Veranstaltern durchgeführt.

 

Sollten Sie bestimmte Themen oder Rezepte interessieren, schreiben Sie mir einfach unter 'Kontakt' ein paar Zeilen. Ich werde versuchen, zeitnah darauf einzugehen.


Kochkurse im Els-Ernährungsstudio


Kochanfänger – leichte Anfangsrezepte

Sie möchten selbst ein gutes Essen auf den Tisch bringen? 

Mit wenigen Zutaten, leichten Handgriffen und kaum Zeitaufwand? Grundlagen werden Schritt für Schritt erklärt, gezeigt und geübt. Keine Angst mehr vor dem Kochen haben und Fertigprodukte sind Vergangenheit!!

  

Was müssen Sie zum Kurs mitbringen?:

Schürze, Geschirrtuch, gute Laune, Fragen die Sie beschäftigen, Lust auf`s Kochen und Verkosten. 

 

Teilnehmerzahl:    min. 4  max. 8

 

Kursgebühr (incl. Material)  38 € Gesamt (Vorabkasse) für einen Kurs.

 

Kurs 1: Dienstag, 16.September von 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr.

Kurs 2: Donnerstag 18. September von 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr.

Kurs 3: Dienstag 4. November von 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr.

Kurs 4: Donnerstag 6. November von 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr.

 

Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung möglich!

Anmeldung telefonisch unter 08232 99 67 94 (bitte den Anrufbeantworter besprechen falls nötig!!)  - oder über das Kontaktformular unter der Rubrik "Kontakt"

Bitte geben Sie unbedingt auch Allergien, Unverträglichkeiten an, dann können diese bei der Auswahl der Nahrungsmittel berücksichtigt werden!