Auf den nachfolgenden Seiten werde ich immer wieder interessante, erprobte Rezepte vorstellen. Selbstverständlich sollte jeder Nutzer selbst entscheiden, ob das Rezept für ihn geeignet ist. Hinweise auf Allergene sind nicht enthalten!! Ebenso wenig sind Warnhinweise enthalten, die darauf hinweisen, dass das Gericht bei bestimmten Erkrankungen nicht geeignet ist. Bei Fragen melden Sie sich bitte telefonisch oder per Mail bei mir.

 

Die aufgeführten Termine werden entweder unter meiner Regie in meiner Lehrküche oder in Zusammenarbeit mit den jeweils genannten Veranstaltern durchgeführt.

 

Sollten Sie bestimmte Themen oder Rezepte interessieren, schreiben Sie mir einfach unter 'Kontakt' ein paar Zeilen. Ich werde versuchen, zeitnah darauf einzugehen.


Kochkurse im Els-Ernährungsstudio

Endlich ist es soweit!! Kochkurse in meiner eigenen Lehrküche abhalten zu können war schon immer mein großer Wunsch und wäre auch schon im letzten Jahr an den Start gegangen aber....

Nun können wir, wenn auch mit einigen wenigen Einschränkungen beginnen.

 

Hinweis: Um an den nachfolgend angebotenen Kursen in meinem Kochstudio teilnehmen zu können, melden Sie sich telefonisch, per E-Mail oder auf der Kontakt-Seite an. Verbindlich wird die Anmeldung, sowie die Kursgebühren auf meinem Konto eingegangen sind.

 

Zur Hygiene: Bitte bringen Sie zu jedem Kurs Impfnachweis oder negativen Corona-Test oder Nachweis über nach Covid 19-Infektion genesen mit, sowie einen Mundschutz - so wie es in anderen öffentlichen Bereichen eben auch verlangt wird. Sowie Sie Ihren "Kochplatz" oder "Essplatz" eingenommen haben, können Sie dann den Mundschutz abnehmen.

Vielen Dank für Ihr Verständnis - aber wir alle tragen Verantwortung für unsere Mitmenschen.


Genauer Kurstitel:

Streetfood-

ausgewogen Essen „To Go“

 

Die Idee im Hintergrund:

Sie wollen sich und Ihre Familie außer Haus mit gesundem Essen versorgen, das gut zu transportieren und auch noch leicht zuzubereiten ist? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig! Leckere Salate, Wraps, Zwischenmahlzeiten für die Pause, im Auto oder im Büro. Unkomplizierte, ausgewogene Ernährung, die satt macht – ohne zu belasten und die Sie ohne großen Aufwand herstellen können. Tipps, Rezepte und Variationsmöglichkeiten für eine abwechslungsreiche Verpflegung im Alltag.

 

 

Was muss der Kursteilnehmer zum Unterricht mitbringen?:

Bitte Schürze und Behälter, sowie gute Laune mitbringen!

Termin: 10.November 2021

Kosten: 25,00 € incl. Materialgebühr

Teilnehmerzahl: maximal 6, mindestens 4

 

Ort: Gaishornstr.1, 86830 Schwabmünchen

 

 Anmelden: hier klicken oder über die Kontakt-Seite. Gerne auch telefonisch 08232 996794 oder per Mail: els-ernaehrungsstudio@gmx.de. 

Bitte denken Sie daran, Allergien auf Lebensmittel oder Nahrungsmittelintoleranzen bei der Buchung mit anzugeben - dann kann ich entsprechende Vorbereitungen treffen!